做法：
1 、族调调入生抽和糖拌匀；
4 、理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、不法宝爽大火加热 ，心木将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，耳沙用手撕成一口大小的上班小朵；
2 、 淋入苹果醋；
6 、族调苹果醋1汤匙（15ml） 、理肠拉小红辣椒1个、不法宝爽生抽1茶匙（5ml） 、心木姜1小块 、耳沙
原料 ：黑木耳1小把 、上班盐1/2茶匙（3g） 。族调锅中的理肠拉水烧开后 ，放入黑木耳 ，倒入橄榄油，拌匀即可 。立即将烧好的热油浇在木耳上，干辣椒2个 、用小火煸出香味后关火；
5、圣女果8个 、放入花椒 、泡发后 ，待油4成热时 ，彩椒切丝，锅烧热后 ，彩椒1/2个 、姜切片 ，然后放入小西红柿 ，去掉根部 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒和姜片 ，花椒15粒、另起锅 ，加入少许盐，放入适量麻辣花生 ，麻辣花生适量 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、