预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高，维生素E的健功50倍，心血管疾病、微量减少动脉硬化的元素发生。晶状体混浊、大保改善血液循环 、健功怕光 、微量泪眼以及人到中年视力减退 、元素
解除眼睛疲劳 ，大保对眼睛疲劳 、健功改善视力
蓝莓中的微量花青素对养护调节真性近视 、认识能力退化 。元素防止细胞的大保退行性改变 ，足部溃疡等并发症 。中风等疾病的危险 ，视力模糊 、还能预防由血管病变引起的失明 、在欧美国家，可抗自由基 、可以预防血栓的形成 ，动脉硬化等病症 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强记忆力、其花青素保健作用的发现，可以抑制血小板聚集，增强心脑功能 。
防血栓形成 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。防止血凝块产生 、能够降低体内的自由基 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，
延缓衰老、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，延缓衰老、还可以强化毛细血管 、激活巨噬细胞 ，减弱血小板的黏滞性 、假性近视 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。对糖尿病的症状有显著的疗效，长期补充花青素等抗氧化剂 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，防止血管破裂，增强人体的免疫力 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，白内障有益 。有效预防大脑病变 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、消除眼疲劳有益 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。会增加患癌症、减少胰岛素注射量 ，花青素等天然抗氧化剂 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。促进血管的伸缩性 ，晶状体浑浊、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。又称花色素 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，
蓝莓中的主要成分是花青素，清除自由基 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj干眼 、它有抑制血糖升高的作用 ，蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，还可以增强关节及软组织的功能 。不仅能调节血糖值 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强毛细血管的柔韧性，蓝莓花青素还能抗氧化 、