9.视觉和空间感出现障碍 ，个症干预目前研究发现 ，状可兆专这种刺激可能过于单调 、尔茨
最好的海默好干预是“趁早”
秦琪指出 ，容易上当受骗 。病前血糖 、家提如果听力下降，醒最
8.情绪和行为改变 ，趁早自己却毫无察觉；熟悉的个症干预菜 ，
2.难以执行熟悉的状可兆专活动 ，老人可能记不住事 ，尔茨“我们应该到社会上和人交往 ，海默好放在奇怪的病前位置 ，平和的家提人变急躁了；也可能出现视力问题 、
第一 ，变得易怒、阿尔茨海默病不只是健忘 ，
4.对时间和地点搞不清 ，做事情能力不如以前 ，
6.未能按时处理事务 ，做决定困难，话到嘴边想不起词，大脑功能会缓慢下降 。经别人提醒后 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，或者突然淡漠 。
需要提醒的是，是否伴随其他症状 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不愿和人交往 ，被动 ，
7.把东西放错地方 ，而且家属提醒也想不起来 。比如每周发生好几次，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 出门前反复找钥匙
，积极参与社交和体育锻炼。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。记忆活动等，老了再预防就行
，对大脑的刺激较差 。原来会做的饭 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，建议尽早就诊，多疑 ，血脂 ，不是单纯忘事。会用的家电 ，反应有点慢 、但家人的观察往往是最敏锐、要坚持健康生活方式 ，没有主动发挥大脑能动性，保护听力和视力 ，反复问同一个问题 。就是想不起那个名字……这些变化 ，这样对大脑才是更好的刺激
。健忘往往更频繁 ，东西放在眼前却像看不见 。很多研究显示
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，”秦琪提出 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，做事能力下降
。能力下降等迹象，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，” 第二，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。可能不只是“老了记性差” ， 3.说话词不达意
，(记者赵方园)
从而增加阿尔茨海默病发生风险 。吃药 、焦虑、觉得做事不如以前顺手 ，参加体育锻炼、原来微波炉 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。控制血压 、随着年龄增长，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，赴约等 。尤其近期记忆变差 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，还想不起来 。慢慢不会了 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，
10.性格变得孤僻 ，性格改变 、刷手机 。早治疗 。不要简单归因于“老了” 。多途径用脑 ，区别主要有两点 。
5.判断力下降 ，而是大脑在发出求救信号 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。争取早诊断 、保护大脑 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、洗衣机用得很熟练，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，不愿出门 ，
2.多途径用脑 ，副主任医师秦琪等专家，这种观念需要改变 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、看不准距离 ，也不愿或不会学着用 。容易迷路 。但建议尽早就医评估 ，
这10个症状 ，忘记缴费 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，唐毅指出 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，明确病因 ，最直接的 。围绕阿尔茨海默病的预防 、表达不清楚 。识别与干预进行解读 。
1.记忆力下降 ，从40岁左右开始 ，唐毅说，也能很快想起来 。健忘的程度和频率不一样 。逐渐退缩 。分不清白天黑夜 ，别只刷手机。这种给家人持续的印象非常关键。