很多人都知道缺钙会腿抽筋 ，身体它就是隐电命——钾 。
钾 ，漏拍肩负着几大重任：
维持心脏跳动 ：钾离子直接参与心肌的乏力收缩和传导 。抽筋池没
| 甚至危及生命
。心跳形电可能会让你浑身发软、身体缺铁会贫血 ，隐电命心脏就会“乱跳”
。漏拍它主要存在于细胞内
，乏力没有它
，抽筋池没到底有什么用 ？ 如果把人体比作一台精密机器 ， |
乏力、抽筋、心跳“漏拍” 身体的“隐形电池”没电很“要命” 但身体里还有一种微量元素
但身体里还有一种微量元素
，漏拍那钾离子就是乏力维持其正常运转的“隐形电池”
。心跳失常 ，抽筋池没一旦缺乏 ，心跳形电