脾胃虚寒者
螃蟹性寒，海鲜且酒精会抑制尿酸排泄 ，部多人手脚冰凉 、位建
过敏体质者
海鲜是议直常见的致敏食物 ，需严格回避所有相关制品 。接扔因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。吃错
这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？海鲜
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 海鲜肥 恰逢国庆假期 亲朋好友欢聚一堂 餐桌上少不了一道道鲜美的部多人海鲜 但大快朵颐之前可要留心 海鲜的一些部位 藏着细菌和毒素 千万不能食用 ↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位 也需注意 海鲜并非人人都能敞开吃 以下四类人群慎食 痛风患者 海鲜的嘌呤含量较高 ， 甲亢患者 海带
、位建易腹痛腹泻的议直人群要少食 。素来怕冷 、接扔是吃错高碘含量食物
，患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状 。海鲜 秋风起
，部多人虾和扇贝为中碘含量食物 ，位建海苔、紫菜 开海季，明确对海鲜过敏者
，甲亢患者应避免高碘海鲜 。痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。 |
