起油锅，春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹、容错干红辣椒  、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒绿尖椒 、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹出香后，椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错姜蒜 。海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒倒入锅中 ，春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错

　　做法 ：

　　1 、海鲜海虹

去掉海虹肉上的足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、烹入料酒和生抽，新鲜的海虹摘洗干净，沥干水分；

　　2  、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、