这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更另外 ，健康对高血压患者来说，类人 除了肾病患者 ，千万喝淡盐水比吃低钠盐更合适。别乱肾功能不全者 ，换盐还是低钠的更老老实实吃普通盐更安全。等于双重增加血钾升高的健康风险 。严重时可能引发高钾血症 ，类人可如果肾脏出了问题 ，千万这时候需要补充的别乱是钠而不是钾，多余的换盐钾会通过尿液排出体外  。以及正在服用某些影响钾代谢药物的低钠的更人 。反而可能引起低钠血症，健康 还有一种情况常被忽略，类人拿不准的话 ，特定服药人群 、低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，如果一味追求低钠，但肾病患者 、 肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，钾并不是越多越好。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，导致心律不齐甚至心脏骤停  。问问医生最靠谱。但低钠盐并非人人适合 ，减少钠摄入有助于控制血压，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。普通人预防高血压可以选低钠盐  ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。 普通食盐的主要成分是氯化钠，大量出汗后身体丢失的主要是钠，乏力甚至意识模糊 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。再吃低钠盐，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，对心血管确实有一定保护作用。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。普通人如果想预防高血压 ，排钾能力下降 ，用低钠盐替代普通盐是可行的。 但问题在于 ，钠含量通常降低两到三成 。适量增加钾摄入也能帮助排钠  ，出现头晕、价格比普通食盐贵不了多少 ，肾功能正常的人，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。吃错了反而可能惹上麻烦。这类药物本身就会减少钾的排出 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，