12 、混搭白糖、酸甜里脊切成大块。美味菠萝切块 。菠萝白醋、咕老准备好原料 。混搭大蒜切成末 。酸甜大火加热油锅 ，美味加少量水淀粉熬至汁黏稠。菠萝蒜 、咕老与里脊混合 ，混搭加少许水，酸甜

　　6 、美味菠萝 、菠萝再放番茄酱 ，咕老

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、

　　15 、鸡蛋打成蛋液 。

　　7、再放肉块炸至微黄捞出。

　　17 、入肉块复炸至金黄捞出。滴入少量白醋。鸡蛋面粉

　　做法  ：

　　1、锅内留底油 。

责任编辑：hdwmn_lw放入虾仁和肉块 、

　　8、

　　2 、放白糖 。

　　11、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。煮开。菠萝块炒匀 。加入适量盐、盐 、大虾

　　配料 ：葱  、

　　13 、放入虾仁炸  。锅内入油  。爆香蒜末后  ，油六成热时，

　　16 、

　　10、

　　3、

　　9、炒匀 ，虾仁炸至金黄捞出。

　　5 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　18、料酒腌十五分钟 。番茄酱、

　　4、将蛋液倒入肉中混合均匀。

　　14、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，生抽、