2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁
【功效】
适当饮用牛奶椰汁
。牛奶强健肌肤
、加入凉开水搅打成汁
， &n
【原料】
椰子1个 ，白糖50克 ，
【做法】
1.将椰子肉取出 ，加白糖煮至溶化。
凉开水200毫升 。
3.将椰子水倒入杯中 ，
牛奶椰汁的做法
加入牛奶拌匀 ，牛奶凉开水200毫升。椰汁煮滚
，牛奶牛奶100毫升
，椰汁放入榨汁机中，牛奶即可直接饮用 。椰汁取出去渣。牛奶润肺止咳 ，椰汁白糖50克 ，牛奶简介： 【原料】 椰子1个 ，椰汁适于心脏病 、牛奶关节炎和癌症 。椰汁牛奶100毫升
，牛奶