枸杞15粒、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣花生米20粒 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　3 、南瓜

　　4 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜枸杞，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜

花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜红枣、放入花生 、锅中倒入适量清水，

　　2 、南瓜切成2半，