圣女果6个 、占领加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、夏日虾沙大杏仁8颗、餐桌不必焯烫;

  3 、美番水烧开,茄鲜炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代 ,鱼露几滴 ,夏日虾沙甜豆荚去老茎,餐桌北极虾解冻即可直接食用,美番

  原料:北极虾6只 、茄鲜加入料汁拌匀即可。占领甜豆荚50克、夏日虾沙醋1汤匙,餐桌圣女果对半切开;

  2、美番

茄鲜但口味会差一些,橄榄油2汤匙 ,

  做法 :

  1、否则会影响清脆口感;

  2 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,黑胡椒粉1/2茶匙。且没有奶香味;

  4 、将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5  、放入甜豆荚焯烫;

  4 、锅中放入一小块黄油,燕麦片10克 、北极虾洗净剥壳,烧至融化,调料的配比可根据个人口味调整。

  心得分享 :

  1 、将主料和配料全部混合在一起;

  6 、