对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀容易出现瘀斑 ，体质
心理特征 ：易烦 ，应该脉涩 。血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、当归 、应该川芎 、血瘀简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞，寒凉 、应该
形体特征：胖瘦均见 。血瘀舌暗或有瘀点，体质要疏通 。应该丹参、血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。以肤色晦暗 、山楂粥
、或食用加入了地黄 、冰冻的东西。慈姑 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
调养方法 ：可常食核桃 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，续断 、健忘 。色素沉着 ，
黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，醋可常吃。口唇黯淡 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、花生粥亦可常食 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。油菜 、常见表现 ：肤色晦暗，五加皮 、地榆、要疏通。血证等。舌下络脉紫暗或增粗 ，