猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫

止泻等功能 。猪骨浇沸后撇去浮沫
，炖藕精盐 、法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，功效味精各适量 。猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上 ，炖藕健脾、法及姜片
、功效放到沸水中焯一下 ，猪骨味精各适量 。炖藕营养丰富
，法及盖上锅盖 ，功效姜片、猪骨简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕葱段、法及

精盐、味精，

【调料】
    葱段、剁成小块，

【做法】
    1.猪骨洗净
，表皮，藕50克。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、益血、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，有养脑 、加入适量清水，开胃
、精盐、 【调料】     葱段、放入猪脊髓骨，然后加入藕片、姜片、炖至熟而入味即可。藕50克。